2021年8月– date –

【お尻は丈夫な筋肉と血管が走っている！しかし？】お尻は実にコリやすいパーツです！上の疲れているお尻画像のように、どう見ても疲れています！慢性化された疲労ですね！ヒップダウンして血行不良だと思います！体の不具合、腰痛、不眠症、冷え性、血行...

【筋トレ・ストレッチ・柔軟体操・ヨガでもOK・食事をバランス良く行うことを筋トレと言います！】筋トレですが、筋トレとはトレーニングやストレッチ、柔軟体操、ヨガ、食事のバランス、これらを含めて筋トレと言います。なぜなら、筋トレだけ行って、ス...

【①　②　③　どれを選びますか？　どれを選んだ方が、あなたの特になりますか？】エレベーターやエスカレーターの一番は楽々ですよね！しかし、階段の方が格段に良いんです！「階段を昇降することは、いろいろな利点があるのです」エレベーター・エスカレー...

【ダイエット効率よく確実にできる人は自分専用の・方程式を身に付けています！】ダイエットに成功する人は頭を使って先をイメージ、かしこいですよ！常に頭をフル回転、そして諦めない気持ちコツコツと日々、自分で身に付けた方程式を！時にはストレスが...

【ブロック注射は痛い原因を解明する治療ではなく局所麻酔で麻痺（マヒ）させるものです！】【ブロック注射は痛みのあるところに局所麻酔をうちブロックするだけです。】当店に過去14年間に来店されたお客様の情報を元にお話ししています。確かにブロック...

【温暖化加速昨年から熱帯魚死滅さすがに今年は見てはいられなくなった！】昨年からですよ！熱帯魚が死滅するようになったのは、生き残ったのは数匹、今年もヤバく最初はファンで３°くらい温度下げてたんですが、30°超えはヤバく水槽クーラー設置しました...

【ストレッチ不足ケガの元・不健康、健康体は柔軟性と筋力が備わった人ではないでしょうか！】運動不足よりストレッチ不足の方が最悪！スポーツ選手はストレッチに熱量がある人、いい加減にストレッチする人はケガ高確率ですよ！入念にストレッチする人は...

【新型コロナ感染地方にも拡大中、先が読めない取り合えず対策！】本日新型コロナ感染対策として除菌空気清浄機設置、ウイルス・ハウスダスト・PM2.5・ハウスダスト・アルゲン対応

【スポーツジムに通うのが向いてない人】①スポーツジムまで通う時間往復１時間以上要する人。②スポーツジムに週１回も通えない人。例えば、仕事や家事で多忙な人。③お金をかけたくないと思っている人。④神経質で過剰に誰かに見られてると思い警戒心が強い...

体が固くなるのと比例して、頭も固くなる。体と頭は常に一致している！頭の病気現在人に多いんです！疾患予防にケアを！【一人ヘッドスパ動画、お顔と頭も常に一致、目もパッチし開きます！】