MENU
かおりホームページ
問い合わせ
自己紹介
佐伯市フィットネス、パーソナルトレーニング、酸素カプセル
かおり整体院フィットネス
かおりホームページ
問い合わせ
自己紹介
かおり整体院フィットネス
さぁ、始めよう。
酸素カプセル
酸素しみこむ、体よみがえる！酸素カプセル💛
健康
酸素BOX（キャビン）カプセルのすすめ！
健康
肩関節、ヨガ柔軟動画！
健康
ふくらはぎの重要性（トレーニング）
健康
負荷トレーニング筋トレが必要な訳、遅筋と速筋！
健康
自重、足首ふくらはぎ、腹筋上部下部トレーニング動画
健康
レモン＋玄米黒酢、炭酸水又は、お水、一日いっぱい、健康ドリンク紹介動画！
酸素カプセル
酸素カプセル内へ不要物持ち込み禁止
フィットネス
①軽量ダンベルで上腕、ひたすらカールトレーニング動画
2025.05.24
フィットネス
①＋②＋③スタンディング・シットアップ動画
2025.04.25
フィットネス
③スタンディング・シットアップ横方向蹴り腹筋シェイプ動画
2025.03.23
フィットネス
②スタンディング・シットアップ後方蹴り腹筋シェイプ動画
2025.02.23
健康
①スタンディング・シットアップ膝蹴り腹筋シェイプ動画
2025.01.26
健康
レモン＋玄米黒酢、炭酸水又は、お水、一日いっぱい、健康ドリンク紹介動画！
2024.12.29
フィットネス
②下半身ガンコな浮腫み解消動画
2024.10.27
健康
❶下半身むくみ取り動画
2024.09.28
健康
整体、主なケ所のむくみとり動画
2024.08.25
健康
腰回り強化、柔軟動画
2024.07.27
1
2
3
...
9
